注意防护！这六类人群在呼吸道疾病高发季需格外小心

随着季节的变化，呼吸道疾病逐渐进入高发期。这一时期，很多人容易受到病毒和细菌的感染，因此需要格外关注自己的健康。尤其是以下六类人群，更应该提高警惕，采取预防措施，保证自身安全。

首先，婴幼儿属于最脆弱的人群之一。他们的免疫系统尚未成熟，对外界病原体的抵抗力较弱。随着天气转凉，呼吸道病毒活动增强，婴幼儿感染上呼吸道疾病的几率大幅上升。因此，家长在这个季节应尽量避免让孩子接触生病的人，并注意室内通风，保持空气流通。同时，婴儿的日常护理中要保证良好的卫生习惯，勤洗手，保持干净。

其次，老年人也是高危人群。随着年龄的增长，老年人的免疫功能逐渐下降，容易受到感染。流感、肺炎等呼吸道疾病在老年人中传播迅速。因此，老年人应接种流感疫苗，同时定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的呼吸道疾病。家属也应定期关注老年人的健康状况，特别是出现咳嗽、呼吸急促等症状时，应及时就医。

除此之外，慢性病患者（如糖尿病、心脏病、慢性肺病等）同样需要特别小心。此类患者的身体本身已经受到了一定程度的损害，呼吸道疾病会加重其原有病情，导致更多的并发症。因此，慢性病患者在高发季节应时刻注意保暖，避免在空气污染严重的环境中逗留，同时加强身体锻炼，增强免疫力。

还有，科学工作者、医务人员等从事密切接触健康人和病人的职业人群，也应提高防护意识。他们每天接触大量患者，感染风险更高。应佩戴口罩，勤洗手，保持良好的个人卫生。同时，在接种疫苗方面也应保持警惕，以最大限度地降低感染的可能性。

最后，孕妇也是一个需要特别关注的群体。孕期女性的身体抵抗力下降，易感染呼吸道疾病，这不仅会影响其自身健康，还可能对胎儿产生不良影响。因此，孕妇在高发季节要尽量减少外出，避免人群聚集，注意均衡饮食和充足休息，保持良好的身体状态。同时，定期进行产检，确保母婴健康。

总之，在呼吸道疾病高发季节，要对上述六类人群多一分关心。无论是自身还是身边的人，都应加强防护，保持良好的生活习惯，定期就医检查，降低感染风险，以确保大家度过健康的季节。

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